初夏湿气大涨,再加上冷气、冷饮的侵袭,体质弱的朋友很容易出现一系列不适应的,导致胃肠功能紊乱。这个时候,非常容易患上腹泻,也别以为忍忍就好了,它身体造成的影响远远没看起来那么简单,所以,我们绝对不要小看腹泻的危害。
长期腹泻危害多
1、引起营养不良
众所周知,胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径,摄入的食品和其他营养物质在胃肠道消化和分解后,有用的部分被吸收,无用的残渣由粪便排出。腹泻时,人体对营养的吸收发生严重障碍,能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,甚至发生营养不良现象。
2、引起维生素缺乏
长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后发生皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致;又如,有些人发生舌炎、口角炎、多发性神经炎,这是缺乏维生素B的结果。
3、降低身体的抵抗力
腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症轻易扩散,也可使组织再生及外伤愈合能力减弱,受伤后伤口不易愈合。
治腹泻三大药茶方
暑湿泻:症见发病较急泻下黄水样便,腹部绞痛,恶心呕吐。
药茶方:藿香10克,佩兰10克,白蔻仁5克。三药共捣粗末,放入保温杯中,加沸水冲泡,10分钟后即可饮用,边饮边加开水,每天一剂。
伤食泻:症见腹痛即泻,泻后痛减,少顷复又痛泻,大便稠粘或粪水杂下,秽臭难闻。
药茶方:麦芽30克,鸡内金10克,粳米30克,茶叶5克。上药共放锅内,用小火焙黄,略捣碎后,放保温杯中,用沸水泡20分钟后即可当茶饮用,边饮边加开水,每天一剂。
脾虚泻:症见大便时稀溏,时水泻,每食生冷油腻或不易消化食物则腹泻加重,体倦乏力。
药茶方:白术20克,山药20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量。上药共放锅中,加水适量,煎沸30分钟后去药渣,加入红糖溶化,倒入保温杯中当茶饮用,每天一剂。
上述药茶方可作参考,如需饮用,请咨询当地医生。
为让大家更加了解腹泻是怎么一回事,慢性腹泻的危害,以及如何有效治疗腹泻,上医网特邀到邢斌针药结合工作室的杜楚薇医生,展开2节主题关于“腹泻”的微课堂。
腹泻久不止,如何治疗更有效?
内容:
1、腹泻的分型,不同类型腹泻的中医辩证、成因分析;2、中医治疗腹泻的思路、一般用药、疗效;3、结合具体医案进行分析;
4、易腹泻体质的日常养护、注意点。
时间:
第一讲:6月2日(周五)20:00
第二讲:6月9日(周五)20:00
地点:
杜楚薇医生上医网交流群
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