每天的阴晴冷暖，与天气相关的生活服务信息，我们都将为您新鲜呈现。希望这个小栏目给您的生活带来方便。
暴雨预报
3日白天到夜间阜新、朝阳、盘锦地区及义县、黑山、北镇暴雨，局部大暴雨，沈阳、大连、鞍山、营口、辽阳、铁岭地区及抚顺市区、本溪市区、本溪县、丹东市区、东港、凤城中雨到大雨转暴雨，局部大暴雨，葫芦岛地区及清原、新宾、桓仁、宽甸、锦州市区、凌海大雨，局部暴雨。
大风预报
3日白天渤海北部、渤海中部、渤海海峡、黄海北部偏南风7到8级，阵风9级，沈阳、大连、鞍山、锦州、营口、阜新、辽阳、朝阳、盘锦、葫芦岛地区东南风6到7级，阵风8级。3日夜间渤海北部、渤海中部、渤海海峡偏南风6到7级，阵风8级，黄海北部偏南风7到8级，阵风9级。大连、鞍山、本溪、锦州、营口、辽阳、盘锦、葫芦岛地区东南风5到6级，阵风7级。
全省预报
3日白天全省最高气温26到29℃。4日白天到夜间鞍山、丹东、辽阳地区中雨到大雨，沈阳、大连、抚顺、本溪、营口、铁岭、盘锦地区小雨转多云，锦州、阜新、朝阳、葫芦岛地区多云。5日白天到夜间鞍山、抚顺、本溪、丹东、锦州、朝阳地区阵雨或雷阵雨，沈阳、大连、营口、阜新、辽阳、铁岭、盘锦、葫芦岛地区多云。
沈阳市天气预报
3日白天到夜间中雨到大雨转暴雨，局部大暴雨，西南风5级阵风6级，最高气温27℃，最低气温23℃。4日白天到夜间阵雨转多云。5日白天到夜间多云。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
★在学校排队打热水，前面一个柔弱妹纸，好不容易轮到她，她的保温壶盖子扭不开了，回头向后面的男生柔情一笑，“我扭不开盖子了”，只听此男淡然一句：那你站边上先扭着，让我先打了。。。
★某次和几个朋友一起打羽毛球，里面有个美女和一个哥们打双打，气氛非常愉快，带着些暧昧。打完球散伙的时候MM对那哥们说：把你手机给我吧。那哥们目瞪口呆的说：俺就这一个手机，俺还要用呢。
人人都有20%几率得癌！想要早发现，要先做到这些!
由于冷空气与台风减弱的低压联手北上，昨天起，辽宁的降雨拉开帷幕，今天辽宁大部地区都将有大到暴雨，而且一直持续到4号。目前辽宁省气象台已发布暴雨橙色预警。此轮降雨很可能是辽宁进入汛期以来最强的降雨，也是今年以来范围和雨量最大的一场强降雨。那今天这场暴雨究竟有多暴力呢？咱们用数据说话。
平均降水量50～毫米，局部地区超过毫米。
50~毫米啥概念？你还记得之前，沈阳有一场很大很大的雨吗？上次这场雨，降雨量最大的皇姑区是30毫米！而这一次，竟然要达到50~毫米！你好好想想，有多严重！沈阳市幼儿园今天都停课了，所以出行的小伙伴们也要注意、注意、再注意安全！
然而，今天一大早，雨还没来，有网友忍不住要问了，大雨搁哪呢？玩儿哪？下丢了？小编只能说，报不报是我的事，准不准是他的事儿了~
说完了天气，咱们再来说说前几天的一个新闻，温州90后女老师带着癌症上课，最终逝世。这个爱笑的女孩，名叫陈莹丽，是浙江温州乐清市大荆镇安学校的一名老师。谁也想不到，这么年轻的她患上肝癌，于7月13日离世。
现实生活中，人们“谈癌色变”，因为癌症越来越多，越来越年轻化！人这一辈子大约有20%的几率患癌。癌症已经排到了中国人死因的第2位。中国每年超过万人诊断为癌症，万人因癌症而死亡。那么哪些癌症能趁早发现呢？
1、结肠癌：中国发病率第5高癌症
每个人一生有1/20的几率患上结肠癌，如果早期就发现结肠癌，可以将患者的5年生存率提高到90%上。
50岁以上，无论男女，都需要做以下筛查中的1种：
每10年查1次结肠镜。
每5年查1次乙状结肠镜。
每5年查1次结肠钡餐造影。
每5年查1次CT结肠成像（虚拟结肠镜检查）。
每3年查大便DNA检查。
每年查大便免疫化学检验。
2、乳腺癌：中国女性发病最高的癌
有人可能不知道，男人也可能得乳腺癌。一般来说，20岁以上的女性，都可以通过自己观察和触摸检查乳腺。比如，大家可以经常看看乳头有没有分泌物、乳房的大小和形状怎么样、乳房的皮肤有没有反常的情况（如橘皮样改变），另外摸摸有没有硬块。
医院做进一步诊查，比如乳腺B超检查。
3、宫颈癌：中国每年新发病例占全球1/3
中国是「宫颈癌大国」。大部分宫颈癌都是由一种性传播病毒——人乳头瘤病毒（HPV）引起，宫颈癌筛查就是为了发现HPV感染、癌前病变或早期宫颈癌。
21～29岁，推荐每3年做一次TCT检查
30～65岁，可以选择每5年做TCT和HPV联合检查，或者选择继续每三年做一次单独TCT检查，总之不建议单独做HPV检查。连续筛查未发现病变者，可考虑在65岁左右停止筛查，但要保证之前的3次TCT检查或者两次联合检查的结果是良好的。
大家也不要查出HPV就紧张得睡不着觉。很多时候，低危型HPV只是一个匆匆过客，不会对身体造成太大影响，多数情况下可以靠自身免疫力清除掉。当HPV清除不掉、高危型病毒持续感染，才更有可能转化为宫颈癌。
4、肺癌：中国发病率最高的癌
一个可怕的事实是，大部分肺癌患者在发现时就是晚期了，而且治疗效果不好。
如果你年龄在55～74岁，有30包年的吸烟史，目前正在吸烟或戒烟少于15年，那得肺癌的风险很高，推荐每年查1次低剂量胸部CT。
这个「包年」是什么意思呢？就是把你每天吸烟的包数乘以吸烟的年数。比如，每天抽3包，抽10年，那就是30包年了。
20岁以上的成年人，建议每年做1次常规体检。
最后要强调的是，癌症筛查只能为早期发现癌症提供线索，并不能最终诊断癌症。
与其过度依赖体检中的癌症筛查，不如早点改变不健康的生活方式，降低患癌风险。
1、戒烟戒酒；
2、均衡饮食；
3、锻炼身体，将体重保持在健康范围；
4、防晒，减少紫外线直接照射皮肤；
5、了解自己的身体状况、家族亲戚的身体状况，以及自己的患癌风险；
6、坚持每年体检，请医生帮忙制定合理的癌症筛查计划。
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